健康宣教
【健康科普】儿科夏季养生
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。所以炎热夏季里冷饮雪糕成了很多人的“消暑利器”,孩子们也喜欢其冰爽的口感。
夏季里贪食冷饮容易耗伤人体阳气,儿童脾常不足,肺常虚,多吃冷饮会损伤脾阳,造成食欲不振、腹痛、泄泻等。“形寒饮冷则伤肺”,亦会出现感冒、咳嗽、反复呼吸道感染等。因此在夏季进行敷贴可增强机体正气,调整阴阳,让孩子们多一分阳气,多一点健康。
儿科有三伏贴,脾胃贴,止汗贴,消脂贴,止遗贴、止泻贴、驱蚊包等方便医生及家长选择。
三伏贴:贴敷时间为夏天三伏时节,主要适用于治疗上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、支气管哮喘、鼻炎等疾病,适合体质偏弱,反复上呼吸道感染的儿童。
脾胃贴:适用于脾胃功能较差、可兼有食欲较差、便秘、呕吐等症状的患儿。
止汗贴:适用于夜间盗汗和(或)白天出汗较多的患儿。
消脂贴:适合体重超重或肥胖的患儿。
止遗贴:适合年龄超过5岁仍有尿床行为的患儿。
止泻贴:大便次数增多,大便不成形,或夹杂有不消化食物的患儿。
注意事项:
1. 皮肤过敏者慎用。
2. 贴药期间,忌生冷油腻及刺激性食物,应清淡饮食,多饮水,防止过度疲劳。
详情请咨询:010-56895933/56895929
地点:北京中医药大学附属护国寺中医医院儿科
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