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北京中医药大学附属护国寺中医医院 北京中医药大学附属护国寺中医医院

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健康宣教

守护儿童“睛”彩世界

发布时间:2025-06-06 浏览次数:
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在电子产品高度普及的今天,儿童近视已成为不容忽视的健康问题。医学研究表明,近视的发生与眼球结构改变密切相关。长时间近距离用眼会导致眼内睫状肌持续紧张,晶状体变凸,久而久之眼球前后径拉长,光线无法准确聚焦在视网膜上,进而形成近视。眼轴每增长1毫米,近视度数平均增加300度。青少年时期眼球发育尚未成熟,一旦近视,度数加深速度往往更快。

中医对近视早有深刻认识,将其归为“能近怯远症”范畴。古籍中有记载:“目为五脏六腑之精华,上注于目而为之精。”中医认为,肝开窍于目,肾主藏精,肾精充足则目窍得养;脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃虚弱会导致目失濡养。用眼过度、劳伤心神,会引发肝肾不足、气血亏虚、经络瘀阻,从而影响眼部气血流通与精气滋养,最终导致近视发生。在中医防治近视的诸多方法中,针灸疗法凭借独特优势脱颖而出,传统针灸通过刺激眼周及远端穴位,疏通经络、调和气血,使眼部气血充盈、肌肉放松。

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我院吕晖主任作为眼病专台带头人在小儿近视的防治方面已深耕20余年,积累了丰富的临床经验。吕晖主任擅长以腹针治疗近视。

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相较于传统针灸,腹针治疗儿童近视具有显著优势。一方面,腹部穴位肌肉丰厚、神经分布相对较少,针刺时痛感轻微,孩子们更容易接受;另一方面,腹针注重整体调节,通过调节全身气血,从根源上改善眼部的营养供给与功能状态。在临床实践中,腹针不仅能有效缓解视疲劳、提升裸眼视力,还能延缓近视度数加深,抑制眼轴增长。许多长期接受腹针治疗的孩子,原本快速进展的近视得到了有效控制,部分孩子的视力甚至实现了明显提升。

当然近视的日常护眼同样关键。家长需引导孩子保持正确读写姿势,遵循“一拳、一尺、一寸”原则;控制用眼时间,每用眼30 - 40分钟休息10分钟,多进行远眺或户外活动;保证充足睡眠,让眼睛得到充分休息;均衡饮食,多摄入富含维生素A、C、E及叶黄素的食物,如胡萝卜、蓝莓、菠菜等。这些日常护眼措施与专业医学治疗相辅相成,共同构成了儿童近视防治的完整体系。”

儿童近视的预防和治疗是一场需要医学智慧与生活关怀携手并进的持久战。现代医学对近视病理的科学剖析,与中医传承千年的整体调理理念交相辉映,腹针等特色疗法为近视防治注入新活力。而日常护眼细节的落实,则是构筑孩子视力防线的基石。愿每一位家长都能成为孩子视力健康的守护者,让专业医疗干预与科学护眼习惯双管齐下,帮助孩子们远离近视困扰,以明亮双眸,清晰地眺望未来的星辰大海。

吕晖主任出诊时间:周一至周五,上午8:00-11:00  下午13:00-16:00

出诊地点:航空胡同42号护国寺中医院二楼针灸科3诊室。