添加微信关注护国寺中医医院

北京中医药大学附属护国寺中医医院
网站首页| 医院概况 | 专家介绍 | 科室设置 | 就医指南 | 专科专病 | 治未病 | 党建专栏 | 社区医疗服务 | 满意度调查 | 信息公开 | 友情链接
     您当前的位置:院讯 >> 最新通知:针三病房改造及病房淋浴间项目中标通知书。2017-08-29

善针行 惠民众

发表时间:2017-09-11    

为提高社区居民的健康意识,普及中医养生保健理念,创造健康的生活环境,近日应新街口街道阳光服务中心的邀请,我科医护人员一起为社区居民进行了一场秋季养生的专题讲座。

活动当天,尽管天公不作美,下起了蒙蒙细雨,但闻讯前来的居民仍络绎不绝。该温馨家园的服务对象很多老年人或是患先天性疾病的残障人士。社区工作人员会为这些弱势人群提供心理疏导,日常保健,技能培训,快乐出行,家政入户等等便民服务,切实解决实际生活困难,作为中医人我们也希望能给予他们一些力所能及的帮助。

讲座开始前,服务中心主任进行了简短的致辞介绍,社区居民致以热烈的掌声欢迎我们的到来。

我们此行主要针对秋季节气变化容易引发的问题,分别从饮食、用药、情志调护,日常起居等多方面逐一细致讲解。何医生以风趣幽默,通俗易懂的方式为大家介绍了秋冬季节养生的注意事项,以及日常生活中“穴位按摩、艾灸、刮痧、拔罐”等中医养生技术的应用。说到穴位按摩时,何医生还亲自在讲台上做示范,具体讲解“足三里、三阴交、列缺穴”等保健穴位的功效和按摩方式,和现场的听众进行互动,大家纷纷按照何医生教的方法在自己身上寻穴定位按摩起来,现场气氛非常活跃。

随后护士长针对高血压、糖尿病、中风等常见病、多发病进行健康知识宣教。分享了科学饮食的知识,建议大家按照“控制总热量,低盐低脂,粗细搭配,营养均衡,七八分饱”的原则合理安排饮食,使在场听众了解到正确的烹调方法、控制油盐的摄入量,以及健康饮食,合理运动,对降低高血压、心脏病,脑血管病发病率的积极作用,把专业的医学知识用浅显易懂的语言娓娓道来,居民们收获良多。在互动环节,居民纷纷积极提问,何医生和护士长均给予了耐心解答,将讲座现场气氛推向了又一个高潮。讲课过程中,我们还向在座的听众派发了健康知识宣传资料,让大家把健康知识带回家。

“我们平时很少去做身体检查,往往是出了问题才去医院,义诊讲座进社区真是方便了我们这些出行不便的中老年人。”现场的一位李阿姨对志愿服务活动赞不绝口。本次活动免费测量血压、咨询20余人次,发放健康宣传资料50余份。

通过一堂形象生动的讲座,使健康科普走进社区,来到每位居民身边,不仅增加了辖区居民对中医的了解,还提高了居民自我保健意识,参加讲座的居民都感到受益匪浅,对我们的工作也给予一致好评。同时,我们医护人员也愿意做这种贴近百姓、贴近生活的实事,能为社区居民提供切实指导和帮助而感到欣慰。

从民间来,回到民间去,作为中医事业的继承者,传播,传承是己任,我们会继续为中医发展尽一已之力!

下一站,约起来!

微信图片_20170908101604.jpg


发表人:zhaoyue    
医院本部位于西城区棉花胡同83号
公交线路:乘坐111路、22路、88路、409路,609路在护国寺站下车
乘坐111路、105路、608路,特13在平安里路口北站下车
乘坐地铁4号线,6号线在平安里站下车

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,违者将追究其法律责任 建议使用1024×768分辨率 IE7.0以上版本浏览器
京ICP备16062782号